Pertambahan Berat Badan Lemah / Kurang Berat Badan dalam Kalangan Kanak-kanak
“Anak saya makan, tetapi berat badannya tidak bertambah. Perlukah saya risau?”
Tidak semua kanak-kanak yang bertubuh kecil tidak sihat
“Tidak semua kanak-kanak yang bertubuh kecil tidak sihat, tetapi pertambahan berat badan yang lemah perlu dinilai apabila tumbesaran lebih perlahan daripada yang dijangkakan.”
Sesetengah kanak-kanak secara semula jadi bertubuh kurus disebabkan oleh ciri keluarga. Apa yang membimbangkan doktor ialah apabila berat badan kanak-kanak bertambah terlalu perlahan, tidak lagi mengikuti lengkung pertumbuhan biasa mereka, atau mengalami penurunan berat badan dari semasa ke semasa.
Pertumbuhan merupakan salah satu petunjuk terbaik bagi kesihatan keseluruhan kanak-kanak. Satu bacaan berat badan sahaja kurang penting berbanding corak pertumbuhan dari semasa ke semasa.
Punca-punca Lazim
Pengambilan kalori yang tidak mencukupi
Pengambilan Kalori- Memilih makanan
- Selera makan yang kecil
- Pengambilan susu berlebihan yang mengurangkan selera untuk makanan
- Kesukaran semasa makan
- Variasi makanan yang terhad
Keperluan kalori yang meningkat
Keperluan Kalori- Jangkitan yang kerap
- Masalah jantung atau paru-paru
- Penyakit kronik
Penyerapan nutrien yang berkurangan
Penyerapan Nutrien- Penyakit seliak
- Cirit-birit kronik
- Sesetengah masalah gastrousus
Faktor penyumbang lain
Faktor Lain- Kelahiran pramatang
- Kesukaran makan berkaitan perkembangan atau tingkah laku
- Faktor psikososial atau persekitaran
- Dalam kes yang lebih jarang berlaku, gangguan hormon atau metabolik
“Anak saya bertubuh kecil seperti ibu bapanya. Adakah itu normal?”
Kadang-kadang, ya.
Seorang kanak-kanak mungkin secara semula jadi bertubuh kecil jika terdapat sejarah keluarga yang kuat dengan saiz badan yang lebih kecil. Walau bagaimanapun, kami masih akan melihat:
- Sama ada kanak-kanak mengikuti lengkung pertumbuhannya sendiri
- Ketinggian dan berat badan secara bersama
- Pertumbuhan sepanjang beberapa bulan
- Sejarah pemakanan dan perkembangan
“Anak saya sangat aktif tetapi berat badannya tidak bertambah.”
Kanak-kanak yang aktif mungkin membakar lebih banyak kalori, tetapi pertambahan berat badan yang lemah secara berterusan tidak boleh dijelaskan oleh tahap aktiviti sahaja. Kita perlu mempertimbangkan sama ada kanak-kanak mengambil kalori yang mencukupi dan sama ada terdapat sebarang punca perubatan yang mendasari.
Perkara yang Boleh Diperhatikan oleh Ibu Bapa
Perhatikan selera makan dan tingkah laku anak anda semasa makan.
Perhatikan jenis makanan yang dimakan dan corak waktu makan secara keseluruhan.
Perhatikan pengambilan susu atau snek yang berlebihan.
Perhatikan jika terdapat muntah, cirit-birit atau sembelit.
Ambil perhatian jika anak kerap batuk, berdehit atau mengalami jangkitan.
Perhatikan jika anak kelihatan letih atau kurang aktif.
Pantau perubahan berat badan dari semasa ke semasa.
Perhatikan sama ada pakaian atau lampin semakin longgar.
Penjagaan Sokongan di Rumah
- Berikan 3 hidangan utama dan 2–3 snek berkhasiat setiap hari
- Sertakan makanan berkhasiat yang tinggi kalori seperti telur, ikan, daging, kekacang, mentega kacang (jika sesuai mengikut umur), avokado dan produk tenusu
- Hadkan pengambilan jus dan minuman manis secara berlebihan
- Elakkan memberi tekanan atau memaksa kanak-kanak untuk makan
- Pastikan waktu makan tenang dan konsisten
- Galakkan anak makan sendiri apabila sesuai dengan tahap perkembangannya
Bila Perlu Membuat Janji Temu Pediatrik
- Pertambahan berat badan kekal perlahan
- Anak anda kurang berat badan mengikut umur atau ketinggian
- Berat badan telah menurun merentasi persentil pertumbuhan
- Selera makan kurang selama beberapa minggu
- Proses makan sukar atau menyebabkan tekanan
- Terdapat cirit-birit kronik, muntah atau sakit perut
- Anak anda kelihatan luar biasa letih atau kerap tidak sihat
- Anda bimbang tentang pertumbuhan walaupun telah mencuba langkah pemakanan
Apa yang Boleh Dijangkakan Semasa Konsultasi
Pakar pediatrik mungkin menilai:
- Carta pertumbuhan dan rekod berat badan terdahulu
- Sejarah kehamilan dan kelahiran
- Diet dan corak pemakanan
- Pengambilan susu
- Gejala berkaitan usus
- Sejarah perubatan dan keluarga
- Perkembangan dan tahap aktiviti
Pemeriksaan mungkin merangkumi penilaian berat badan, ketinggian, perkadaran badan, tahap hidrasi serta tanda-tanda kekurangan nutrisi atau penyakit yang mendasari.
Ujian darah atau pemeriksaan lain hanya akan dipertimbangkan apabila sejarah atau pemeriksaan menunjukkan bahawa ia diperlukan.
Pendekatan Kami
Di Southern Child Specialist Clinic, kami memberi tumpuan kepada mengenal pasti sebab seseorang kanak-kanak tidak mengalami pertambahan berat badan yang mencukupi.
Bergantung pada penilaian, kami mungkin menyediakan:
- Tafsiran carta pertumbuhan
- Nasihat untuk mengoptimumkan diet dan pengambilan kalori
- Strategi pemakanan dan waktu makan
- Penilaian kekurangan nutrisi
- Pemeriksaan bagi punca perubatan yang mendasari apabila diperlukan
- Susulan untuk memantau pertumbuhan dari semasa ke semasa
- Rujukan kepada pakar diet atau pakar lain apabila diperlukan
Matlamat kami bukan sekadar meningkatkan angka pada penimbang berat badan, tetapi untuk menyokong pertumbuhan yang sihat, pemakanan dan perkembangan keseluruhan.
Soalan Lazim
1. Adakah anak saya kurang berat badan jika dia secara semula jadi bertubuh kecil?
Tidak semestinya. Sesetengah kanak-kanak secara semula jadi kurus atau bertubuh kecil disebabkan oleh ciri keluarga. Apa yang lebih penting ialah sama ada anak anda mengikuti lengkung pertumbuhan biasanya dan terus membesar dengan sewajarnya dari semasa ke semasa.
2. Anak saya makan tetapi berat badannya tidak bertambah. Perlukah saya risau?
Pertambahan berat badan yang lemah perlu dinilai apabila pertambahan berat badan kekal perlahan, anak anda tidak lagi mengikuti lengkung pertumbuhan biasanya, atau mengalami penurunan berat badan dari semasa ke semasa. Satu bacaan berat badan sahaja kurang penting berbanding corak pertumbuhan secara keseluruhan.
3. Bolehkah sikap memilih makanan menyebabkan pertambahan berat badan yang lemah?
Ya. Sikap memilih makanan, selera makan yang kecil, variasi makanan yang terhad, pengambilan susu berlebihan dan kesukaran semasa makan semuanya boleh menyumbang kepada pengambilan kalori yang tidak mencukupi dan pertambahan berat badan yang lemah.
4. Mengapa anak saya sangat aktif tetapi berat badannya masih tidak bertambah?
Kanak-kanak yang aktif mungkin menggunakan lebih banyak kalori, tetapi pertambahan berat badan yang lemah secara berterusan tidak seharusnya dijelaskan oleh tahap aktiviti sahaja. Penting untuk mempertimbangkan sama ada anak anda mengambil kalori yang mencukupi dan sama ada mungkin terdapat punca perubatan yang mendasari.
5. Apakah masalah perubatan yang boleh menyebabkan pertambahan berat badan yang lemah dalam kalangan kanak-kanak?
Punca yang mungkin termasuk penyakit kronik, jangkitan yang kerap, masalah jantung atau paru-paru, penyakit seliak, cirit-birit kronik, masalah gastrousus dan, dalam kes yang lebih jarang berlaku, gangguan hormon atau metabolik. Kelahiran pramatang, kesukaran makan berkaitan perkembangan atau tingkah laku serta faktor psikososial juga boleh menyumbang.
6. Apakah yang boleh saya berikan kepada anak saya untuk membantu meningkatkan berat badannya?
Berikan tiga hidangan utama dan dua hingga tiga snek berkhasiat setiap hari. Sertakan makanan berkhasiat yang tinggi kalori seperti telur, ikan, daging, kekacang, mentega kacang yang sesuai mengikut umur, avokado dan produk tenusu. Elakkan pengambilan jus dan minuman manis secara berlebihan, dan elakkan memaksa anak anda untuk makan.
7. Bilakah saya perlu berjumpa pakar pediatrik mengenai berat badan anak saya?
Buat janji temu pediatrik jika pertambahan berat badan kekal perlahan, anak anda kurang berat badan mengikut umur atau ketinggian, berat badan telah menurun merentasi persentil pertumbuhan, selera makan kurang selama beberapa minggu, proses makan sukar atau menyebabkan tekanan, atau terdapat gejala berterusan seperti cirit-birit, muntah atau sakit perut.
Penilaian perubatan juga sesuai jika anak anda kelihatan luar biasa letih, kerap tidak sihat, atau anda masih bimbang tentang pertumbuhannya walaupun telah mengambil langkah pemakanan.
8. Apakah yang berlaku semasa penilaian untuk pertambahan berat badan yang lemah?
Pakar pediatrik mungkin menilai carta pertumbuhan dan rekod berat badan terdahulu, sejarah kehamilan dan kelahiran, diet dan corak pemakanan, pengambilan susu, gejala berkaitan usus, sejarah perubatan dan keluarga, perkembangan serta tahap aktiviti. Pemeriksaan mungkin merangkumi penilaian berat badan, ketinggian, perkadaran badan, tahap hidrasi serta tanda-tanda kekurangan nutrisi atau penyakit yang mendasari.
Ujian darah atau pemeriksaan lain akan dipertimbangkan apabila sejarah atau pemeriksaan menunjukkan bahawa ia diperlukan.
Perkara Utama
- Tidak semua kanak-kanak yang bertubuh kecil tidak sihat. Sesetengah kanak-kanak secara semula jadi bertubuh kecil disebabkan oleh ciri keluarga.
- Faktor yang paling penting ialah corak pertumbuhan dari semasa ke semasa, bukannya satu ukuran berat badan sahaja.
- Pertambahan berat badan yang lemah boleh berpunca daripada pengambilan kalori yang tidak mencukupi, peningkatan keperluan kalori, penyerapan nutrien yang berkurangan atau faktor penyumbang lain.
- Sikap memilih makanan, variasi makanan yang terhad, kesukaran semasa makan dan pengambilan susu berlebihan boleh menyumbang kepada pengambilan kalori yang tidak mencukupi.
- Pertambahan berat badan yang lemah secara berterusan tidak seharusnya dikaitkan dengan keadaan “sangat aktif” semata-mata.
- Berikan 3 hidangan utama dan 2–3 snek berkhasiat setiap hari dengan makanan berkhasiat yang tinggi kalori.
- Elakkan pengambilan jus dan minuman manis secara berlebihan, serta elakkan memberi tekanan atau memaksa kanak-kanak untuk makan.
- Carta pertumbuhan, rekod berat badan terdahulu, diet, sejarah pemakanan dan gejala berkaitan merupakan bahagian penting dalam penilaian.
- Ujian darah dan pemeriksaan lain tidak semestinya diperlukan dan akan dipertimbangkan apabila terdapat indikasi klinikal.
- Matlamatnya bukan sekadar meningkatkan angka pada penimbang berat badan, tetapi untuk menyokong pertumbuhan yang sihat, pemakanan dan perkembangan keseluruhan.
Kanak-kanak yang Secara Semula Jadi Bertubuh Kecil Mungkin Sihat Sepenuhnya
Kanak-kanak yang secara semula jadi bertubuh kecil mungkin sihat sepenuhnya, tetapi kanak-kanak yang semakin menyimpang daripada lengkung pertumbuhannya atau tidak mengalami pertambahan berat badan yang sewajarnya memerlukan penilaian yang lebih teliti.
Perlukan Penilaian Pediatrik?
Pertambahan Berat Badan Lemah & Kurang Berat Badan dalam Kalangan Kanak-kanak di Johor Bahru
Jika anak anda makan tetapi berat badannya tidak bertambah, mempunyai selera makan yang kurang, semakin memilih makanan, atau berat badannya telah menurun merentasi persentil pertumbuhan, penilaian pediatrik boleh membantu menentukan sama ada anak anda mengikuti corak pertumbuhan yang sihat dan sama ada mungkin terdapat punca yang mendasari.
Di Southern Child Specialist Clinic di Johor Bahru, pasukan pediatrik kami menilai kanak-kanak yang mengalami pertambahan berat badan yang lemah, kurang berat badan, pertumbuhan terbantut, kesukaran makan dan kebimbangan berkaitan pemakanan. Penilaian merangkumi semakan carta pertumbuhan, ukuran berat badan dan ketinggian terdahulu, diet dan corak pemakanan, pengambilan susu, gejala berkaitan usus, perkembangan dan sejarah perubatan.
Ibu bapa di Johor Bahru dan kawasan sekitarnya boleh menghubungi Southern Child Specialist Clinic untuk mengatur penilaian pediatrik bagi pertambahan berat badan yang lemah atau kebimbangan mengenai pertumbuhan kanak-kanak.
Tempah Janji Temu Pediatrik Jika anak anda kelihatan sakit teruk atau mempunyai tanda amaran yang memerlukan perhatian segera, dapatkan rawatan perubatan kecemasan tanpa berlengah.
